Eine kostenlose App für Android, von Oleksandr Albul.
Prana Breath: Calm Meditate ist eine geführte Meditations-App, die dir hilft zu meditieren und deine Konzentration zu verbessern.
Du wirst durch verschiedene Atemtechniken geführt, die sich als hilfreich erwiesen haben, um dich zu beruhigen, besser zu schlafen und deine Konzentration und Gedächtnisleistung zu verbessern.
Diese meditative Atem-App ist sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Benutzer geeignet. Du kannst zu Hause oder unterwegs üben, nur 7-15 Minuten am Tag.
Die App ist einfach zu bedienen, so dass du sie auch ohne vorherige Kenntnisse in der Meditation leicht nutzen kannst.
Zusätzlich dazu enthält die App 8 Atemmuster, die für verschiedene Zwecke geeignet sind.
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